燃えるごみ回収日2回目&診察日

昨日は燃えるごみで朝から5袋集めて無事にゴミ出しすることが出来ました。 なかなか、頑張ってる！とは言うものの、まだまだ氷山の一角、全部片付くまでにどの位かかることやら・・・ 午後は診察に行って来ました。 前からの疑問、ストラテラとコンサータの併用は出来ないのか？っていう疑問をドキドキしながら伝えた... 続きをみる

燃えないゴミ日回収日

昨日午後から燃えないゴミ集め4袋を達成して今朝無事に出すことができました。 私としては、頑張れてる！ってまだ1日ですが（笑） ＡＤＨＤの私は時間にルーズ＆時間のよみが出来ないってのもあります。 で昨日、ゴミ集めする時にすべてアラームが鳴るようにセットしました。 朝ごはん→掃除スタート（4袋まとめて... 続きをみる

燃えるごみ回収日

おはようございます。 昨日傷病手当の振り込み日で、早速、ゴミ袋・ゴム手袋・マスクを買いに行って来ました。昨日はバタバタしてたんですけど、有り難いことにうちの地域の燃えるごみの回収は午後なので朝から頑張ってゴミ集めしました。 1回の収集で持って帰ってくれるのは4袋なので4袋分まとめてゴミ出し出来まし... 続きをみる

突然の・・・

おはようございます。 昨日の夜から急に頭が痛くなって、寝逃げしたにも関わらす、頭が痛くて今朝は目が覚めました。寝逃げ失敗Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ もしかしたら今日は雨らしいから気圧病かも知れないですが・・・ 天気に左右されるのも本当に厄介ですよね((+_+)) なかなか辛いです。 ＡＤＨＤの特徴... 続きをみる

何だか眠れない

今日、夜の薬飲む時、気持ち悪くなって嘔吐しちゃいました。 又飲むのが怖くて、こんばんは飲まずにいます。 そのせいか、何だか寝つけません… 全然ブログ書いてなかったのに、何となく寂しくて、悲しくてその気持ち吐き出したくてブログ書いてます。 なんだろう、頭もちょっと痛いかも(>_<;) 弱気になってる... 続きをみる

ご無沙汰しておりました。

なんとな～く始めたブログでしたが、やっぱり普通のことが出来なかった（笑） まさかの前ブログから半年もたっているとは・・・ こんなところがまさにADHDだなって思う訳ですよ、自分でもね（笑） この半年間で特に変わった事も無くボチボチ傷病手当も切れるから復職しなくちゃなぁとは思ってるんですが、会社と私... 続きをみる

新年明けましておめでとうございます

戌年なのでうちの子を（笑） さて、皆さんはどんな元日をお過ごしでしょうか？ ご馳走を食べてり、初詣に行ったりとかですかね？ 私は、日常と全く変わらず過ごしておりました(;´▽｀A`` 2016年に会社で倒れて休職した時には、まさか2018年の年明けをまだ復職出来てない状態で迎えてるとは微塵も思って... 続きをみる

2017年さようなら

11月からムラゴンブログを始めて、まだ使い方もよく分かってない状態なんですが、私なんかのブログを見つけてくださり、またNiceを押してくださり本当にありがとうございました。 2018年はもう少しムラゴンブログを使いこなして皆さんのブログに遊びに行かせてもらおうと思ってます。 よろしければ2018年... 続きをみる

やってきた、年末年始うつ

昨日まで大好きだったドラマ『恋がヘタでも生きてます』がティーバーで一挙配信してるのを見つけて4日連チャンで1話から最終話まで1日約10時間近く観ていた私。 何回見ても、キュンキュンする～♡(*´▽｀*)とかってご機嫌に過ごしてたのに(と言ってもフラッシュバックの残像は頭の中に回りっぱなし)今日、起... 続きをみる

年内最後の診察

27日が年内最後の診察日でした。 まだ、フラッシュバックが続いているので先生にそう言うと、仕方ないなぁ…とのことでした。確かに薬とかで頭の中の残像が消えるわけではないですもんね。 こればっかりは、時間しか解決してくれないのかも知れません(=_=) 薬の方は今日からラミクタールが25㎎から50㎎に増... 続きをみる

クリスマスイブイブ

イブイブ皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？ 愛する家族や恋人、お友達と過ごされてる方が多いんではないんでしょうか？ 私は家で愛犬たちと普段と何一つ変わらない日常を過ごしてます。 PTSDの症状はまだ続いていて、ずっとずぅーーーーーーーっと頭の中を事故当時の残像が絶え間なく駆け巡ってます。 ほん... 続きをみる

残念ながら・・・

まだ、闇の中から抜け出せずにいます。 何をしてても事故の事がよみがえり苦しくなります・・・ 感情もイライラ以外わいてきません・・・ 気分転換にと本を開いてみても、音楽をかけてみても、テレビを付けてみても、しんどくて見てられないし聞いてられない・・・ きっと、現実には両親が他界してることは勿論分かっ... 続きをみる

PTSD

ひとつ前のブログで少しだけ前に進めた！って書いたところですが今また闇の中にいます。 うちの両親はひき逃げ事故で父は即死、母は1年近く生死の淵をさまよいながら何とか命はつながったものの、後遺症で何度も何度も入退院を繰り返し、父の七回忌の年に父の元へ旅立って逝きました… 昨日、車でスーパーに買い物に行... 続きをみる

診察日

今日は診察日でした。 前回のブログに書いてたみたいに『日によって「無」になりたいって思う日があると思ったら逆に頭は「なにかしたい！」って思ってみたり、ただ実際身体は動かないし、ダラけてるだけなんだけど…』って言うと先生はニコニコ。 どうやらラミクタールの効果が出てるらしく良い兆候との事。 で、2週... 続きをみる

減薬💊になってから

少しご無沙汰しちゃいました、毎日本当に寒いですね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)←寒いのも暑いのも苦手💦 昨日、にまめ地方は初雪かチラつきました。 薬の量が一気に5錠も減って… はい、ブログのアップ時間見てもらったら分かる様に、やっぱり寝つき悪くなっちゃいました(￣▽￣;) ただ、不思議な事に寝れてる時間... 続きをみる

診察日

本当は昨日が診察日だったのに、曜日を勘違いしてて、夜に薬なくなってることに気付いてやっちまったーΣ（・□・；）って。 慌てて今日行ってきました（笑） 先生にラミクタール飲んだ日はグッスリ寝れるけど（ラミクタールは2日に一回の服用）次の日の昼間も眠くて眠くて仕方がなくて、あとすごくフラフラするけど鬱... 続きをみる

ラミクタール

先週から増えたラミクタール。それまでは、カタプレスとリポトリールを眠剤代わりに飲んでたのだけどそんなに効果を感じず、尚且つ友人と４カ月ぶり位に食事に行ってその時は双状態で楽しい楽しい♪ってテンション上がりまくったにに翌日からドーンと落ちてしまってラミクタールが増えて、ラミクタールは薬疹の出る可能性... 続きをみる

メンタルとオシャレの関係性

私は、休職中ではありますが美容関係の会社に勤務しています。 おデブではあるけれど（会社に入社してからストレスで最大２５キロ太りました💦） だから、人並みにオシャレするのも好きでした。流行を追うというよりは自分の着たい服を着る！周りにはよく個性的と言われてましたが、そんなの気にしない！だって着たい... 続きをみる

診察日

今日は心療内科の診察日でした。 先週は調子がいいと報告できたとこなのに、調子が良かったから久々に友達とご飯に行ってから又調子が悪くなってることを言うと、疲れが出ただけちゃうか？って言われたんで自分でも久々にテンションが上がって疲れたんやなって思ってたけど、また睡眠時間も２～３時間になっちゃって、い... 続きをみる

成長のない１年

今日から12月ですね 今年の年明け心療内科で先生に「会社にいつ頃復帰出来る？ってせっつかれてる」って言ったら「年内には復帰できると思うって言っとき」って言われて《えっ？年内ってまだ年明けとところやのに・・・》って凄くショック受けてたのに、まさかまだ復帰出来てないままになってたなんて・・・ この1年... 続きをみる

なりたい自分

昔は人並みに夢を持っていたと思う。 子供の頃は幼稚園の先生になりたいとか、そんな風に でも、多分いつも思ってたのは『違う自分になりたい』 教室の中、クラスの中心にいるようなそんな存在にきっと憧れていた。 実際は、教室の片隅で小さくなって時間がたつのだけをひたすら待ってたから… 高校は中学のクラスメ... 続きをみる

言霊はおそろしい(=_=)

子供のころ、３月生まれで一人っ子、そのうえ鍵っ子ってこともあってかなり、とろい子でした。＊とろいって方言かしら？ 勉強出来ない、運動も苦手、相手にうまく自分の気持ちとかを伝えられない そのうえ、よく泣く、食べるのが遅いうえに好き嫌いも多いから、掃除が始まっても泣きながら給食たべてる、まさにいじめら... 続きをみる

人は見た目によらない

私は周りから、明るいとか、ストレス無さそうとか、友達多そうとかよく言われますが、はい、全部ハズレです。 確かに処世術として、子供の頃暗いといじめにあってたから、明るく振舞ってはいますが、正直無理してます(^◇^;) でも、これも考えもので、暗いといじめられた→頑張って明るくしよう→ウザいと結局いじ... 続きをみる

初めまして、にまめです。

四十半ばのおひとり様、家族なしの天涯孤独、愛犬達と暮らしてます。 約１年前仕事中にぶっ倒れ、会社の上司から休職をすすめられ、それ以来週１回の通院をしながら、気ままな療養生活をしています。 子供の頃からいじめによる自律神経失調症になったり過呼吸起こしたり、２０代半ばで両親がひき逃げ事故の被害にあい、... 続きをみる