普通のことが出来ません

他の人が当たり前に出来るのに、大人の発達障害だったり双極性障害だったらパニック障害で日々生きづらさを感じながらの毎日のアレコレ

新年明けましておめでとうございます

戌年なのでうちの子を(笑)



さて、皆さんはどんな元日をお過ごしでしょうか?
ご馳走を食べてり、初詣に行ったりとかですかね?



私は、日常と全く変わらず過ごしておりました(;´▽`A``



2016年に会社で倒れて休職した時には、まさか2018年の年明けをまだ復職出来てない状態で迎えてるとは微塵も思ってなかったので、何というか若干複雑な気分ではありますが
今更、慌てたり、落ち込んだりしても良くならないんだからって開き直ることにしました!



中途半端な状態で復帰して、また悪くなったら意味ないですもんね



取りあえず、今年の目標は、自分に厳しくしすぎない!&自分に甘くしすぎない!です。
仕事とかは、めっちゃ無理するのに、プライベートはだらしなすぎるんで、両方をバランスよくこなせるようになりたいです!








2017年さようなら

11月からムラゴンブログを始めて、まだ使い方もよく分かってない状態なんですが、私なんかのブログを見つけてくださり、またNiceを押してくださり本当にありがとうございました。



2018年はもう少しムラゴンブログを使いこなして皆さんのブログに遊びに行かせてもらおうと思ってます。



よろしければ2018年もお付き合い下さるととっても嬉しいです。
では、皆様素敵な年越しをお過ごしください                                    にまめ

やってきた、年末年始うつ

昨日まで大好きだったドラマ『恋がヘタでも生きてます』がティーバーで一挙配信してるのを見つけて4日連チャンで1話から最終話まで1日約10時間近く観ていた私。
何回見ても、キュンキュンする~♡(*´▽`*)とかってご機嫌に過ごしてたのに(と言ってもフラッシュバックの残像は頭の中に回りっぱなし)今日、起きた瞬間から様子がおかしい・・・



昨日、自分でもビックリするようなくしゃみをして、その時に腰が痛くなって、ヤバい!またぎっくり腰やったかも(-_-;)って思ってたけど、腰だけじゃなくて、指先のしびれ、片頭痛、残像、倦怠感、無性にさみしい感じがあった。



横になるのも腰が痛いからしばらくは椅子に座ってたんだけど、それも辛くなってきて布団に逆戻り、いつの間にか寝てしまってて気づいたら夕方。



でも、朝と全く変わりない症状・・・
何なら寂しさと言うか孤独感が増している・・・



毎年年末年始にやってくるこの孤独感、辛くて辛くて仕方ない
世の中から自分だけが取り残されているような感覚。



かと言って、会える親戚や友達もいない・・・



今思うと、昨日までは軽躁状態だったのかも
だから、余計にしんどいのかなぁ(´;ω;`)ウゥゥ