普通のことが出来ません

他の人が当たり前に出来るのに、大人の発達障害だったり双極性障害だったらパニック障害で日々生きづらさを感じながらの毎日のアレコレ

突然の・・・

おはようございます。
昨日の夜から急に頭が痛くなって、寝逃げしたにも関わらす、頭が痛くて今朝は目が覚めました。寝逃げ失敗Σ(゚д゚lll)ガーン



もしかしたら今日は雨らしいから気圧病かも知れないですが・・・
天気に左右されるのも本当に厄介ですよね((+_+))
なかなか辛いです。



ADHDの特徴として「片づけられない」は有名ですよね。
私もまさに片付けが出来ません、狭い家じゃないのにもれなく、床がゴミだらけで足の踏み場が無いです。ゴミが地層になってます(自慢できることじゃないですが)



それが昨日突然、ゴミをまとめたい衝動に駆られたんですが、残念ながらゴミ袋が無くて、かと言ってお金も無くて(現在の所持金、恥ずかしながら100円以下です(;´Д`A ```)
ゴミ袋を買いにも行けず、次の傷病手当の振り込みまで残すところあと2日・・・
それまで、この気持ちが持続してくれるのか本当に心配です。



出来ることなら残りわずかな(と言ってもまだ2カ月くらいはある)休職期間中にせめて、リビング、玄関、階段、自分の使ってる部屋くらいはゴミの無い状態にしたい!
後、各部屋の扉がちゃんと閉められる状態にしたいと、思ってはいます・・・



私のADHDは確実に混合型だと思われますが(実はちゃんとした検査は受けてません、先生が私との会話の中で確実にADHDと判断されて約2年前からストラテラを飲んでます)



正直ストラテラさえ飲めば、簡単に片付けの出来る女になれる!と考えてたんですが、そうは上手くいかないですね、実際飲み始めてからも片付けだけは全く手を付けられてませんでしたから(ただ、衝動性とかは確実にマシにはなってます。)



いままで色んな、片付けや掃除にまつわる本を何冊も買って読んでは見てるんですが、なかなかやる気にはなれず、これからはこのブログで何袋ゴミを出せたかって言う報告も出来たらなって思ってます。しなかったら出来てないって思ってください。



取り合えず、片付けたいモチベーションが25日まで保ててればいいんですけどね・・・
少なくとも25日にはゴミ袋、マスク、ゴム手袋は買いに行きたいと思います。



にまめの片付け奮闘記どうなりますことやら・・・自分自身にこうご期待です(笑)

何だか眠れない

今日、夜の薬飲む時、気持ち悪くなって嘔吐しちゃいました。

又飲むのが怖くて、こんばんは飲まずにいます。

そのせいか、何だか寝つけません…



全然ブログ書いてなかったのに、何となく寂しくて、悲しくてその気持ち吐き出したくてブログ書いてます。



なんだろう、頭もちょっと痛いかも(>_<;)

弱気になってるのかなぁ…



私は双極性障害ですが、人といる時はついつい明るく元気なフリをしちゃいます。

で、周りからストレスがないような言い方されてます。



で、人と別れた後どっと疲れて落ち込みます…

自分でも何やってんだって思いますが、子供の頃暗いっていじめにあってたトラウマかもしれません。



辛い時に辛いって言えない、しんどくてもついつい無理しちゃう、そんなことが重なって会社でぶっ倒れて休職することになったんですが、休職してからも仲の良い後輩ちゃんと約2年の間て3回しか会ってません。

どこかで人と会うことが怖くなってるのもあるかもしれません。



会社では噂好きの嫌いな先輩がその仲良しの後輩ちゃんに色々探りを入れてきてるみたいですが、後輩ちゃんも知らないで通してくれてます。



会社の上司以外私の病気を知ってるのはこの後輩ちゃんだけです。

復帰したら間違いなく、噂好きの嫌いな先輩が根掘り葉掘り私に聞いてくるのが目に見えてて、勝手にあることない事広めるんだろうなって思うと今から気が重いです…



人と会うのが怖くなってるくせに私は接客業、会わない訳には行かないし、まだ人の多いところに行くとパニックで動悸、吐き気、めまいとかの症状が出てきます。

そんなんで本当に仕事が出来るのか、それもちょっと怖いです。



でも、仕事自体は大好きなんです。天職だと思ってますが今は自信が無いです…

生活のためにはそんなこと言ってはられないんですけどねハァ━(-д-;)━ァ...



自信ってどうやったら取り戻せるんでしょうね。本当に最近は復職の事を考えると弱気になります…



暗い話ですいません。ただの愚痴でした。

ご無沙汰しておりました。

なんとな~く始めたブログでしたが、やっぱり普通のことが出来なかった(笑)
まさかの前ブログから半年もたっているとは・・・
こんなところがまさにADHDだなって思う訳ですよ、自分でもね(笑)



この半年間で特に変わった事も無くボチボチ傷病手当も切れるから復職しなくちゃなぁとは思ってるんですが、会社と私の窓口になってくれてる(はず)の担当さんから連絡が来ない!どうなっとるんじゃい?私もお金も事もありますからね、いつまで傷病手当がもらえるか知りたいわけですよ。
これ最初にお願いしたの約1カ月前。その後連絡貰えず、約10日前にもう一度聞いてみた訳ですが、確認しときますって、絶対に忘れられてるよね・・・



休んでる間に色々会社の体勢も変わってて、何なら会社の場所まで変わってるのにそれすらまだ教えてもらってない!いくら休職中だからってそんなことあります?
なのに私にはマメに連絡しろとか言ってくるわけですよ・・・
おかしくねぇか、そんなのよ!



まぁ、最近は何だかんだでADHDと双極性障害と統合失調症の薬がメインになってます。
ストラテラ、ラミクタール、ロナセン、頓服でメイラックス、眠剤変わりでテグレドール。
先週まではリーマスも飲んでたんですが、ラミクタールが増えたから(350→400になりました)リーマスは無しに・・・



でもリーマスが無くなった途端、意味も無く不安になったり、1人なのが怖くなったり、
空虚感に襲われたりと・・・関係ないの?リーマス切ったからじゃないのと1人不安を感じております。



あ、この半年間で変わった事がありました!今更感もありますが三代目JSBのファンになりまして、それまでは岩ちゃん可愛カッコいいなぁ、くらいだったのがMVとか観るうちにドンドンはまって今じゃファンクラブにも無いお金から入っちゃいました(笑)



元気な時は三代目、しんどい時も三代目(笑)
ただ、残念な事にやっぱりライブDVDとか一気観出来ないんですよ・・・
本とかもまだ読めないし、まだまだ寛解とは程遠いのねって・・・
(寛解出来てたらとっくに復職出来てますよね(;´▽`A``))



調子いい時に図書館で借りた本が1ページも読めずにあと4日で返却期限来ちゃいます(笑)



そんなこんなで、また次のUPは忘れた頃になるかもですが、リハビリかねてこれからはちょくちょく書けたらいいなと思ってますんで、読んでやってもいいぜ!って言う奇特な方がおられましたら又覗いていただけると嬉しいです。
どうもお付き合いありがとうございました。